手机录屏和录像已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，然而在使用过程中，我们常常会遇到视频文件分辨率大小不符合需求的问题，针对这一情况，我们可以通过一些简单的调整来解决。本文将介绍如何不让手机录屏变大，并提供手机录像视频文件分辨率大小调整的详细教程。愿本文能帮助到大家解决手机录屏和录像中遇到的困扰。

手机录像视频文件分辨率大小调整教程

步骤如下：

1.在手机桌面找到【相机】，点击启动手机相机。

2.然后再底部把拍照切换成【录像】模式，然后点击右上角的【菜单图标】。

3.这是顶部会出现一个菜单栏，在这里可以设置【快动作】和【慢动作】视频。我们在这里点击【设置】，进入到录像设置中。

4.进入到录像设置中后，可以看到【视频画质】默认的是【超高清4K】，这怎么能不大呢？我们点击进去切换。

5.进入到【视频画质】菜单中可以看到有很多的分辨率，这里面最小的就是【高清720P】了。

从大大小的顺序为【4K＞1080P 60FPS＞1080P 30FPS＞720P 30FPS】。

6.我们点击最后一个把画质调低到【720P 30FPS】。

7.我们分别录一段4K的和720P的视频，同样都是录制5S。然后上传到电脑中可以看到4K的视频29.94M，而720P才9.15M，这就是差距哦~

　　以上就是手机录屏保持不放大的全部内容，如果你遇到这种情况，不妨尝试根据小编的方法来解决，希望这些方法能对大家有所帮助。